De Faciliteiten
Bij The Palms Retreat Spain bieden we een verscheidenheid aan faciliteiten aan om je te helpen ontspannen en verjongd te voelen
Bij The Palms Spain Retraites kun je zwemmen in het zoutwaterzwembad, genieten van een verfrissend drankje in de zithoek in het zwembad of ontspannen in de schaduw op de comfortabele ligstoelen.
Verwarmd zoutwaterzwembad
Een verwarmd zoutwaterzwembad met een ingebouwde zithoekwaar je kunt genieten van een drankje terwijl je afkoelt van de warme zon.
Chloor kan je huid droog en jeukend maken na het zwemmen, maar zout water is eigenlijk goed voor de huid en werkt als een natuurlijke vochtinbrengende crème en exfoliator, waardoor je huid beter in staat is om vocht vast te houden.
Het zwembad is omgeven door comfortabele ligstoelen en gratis handdoeken, zodat je kunt ontspannen en genieten van het uitzicht vanuit het comfort van je eigen ligstoel.
Eten
We hebben een volledig uitgeruste commerciële keuken en een overdekte eethoek. We zorgen voor het ontbijt, lunch en diner, maar we hebben ook een thee- en koffiestation buiten waar je 24 uur per dag je eigen warme dranken kunt maken.
Onze chef-kok bereidt gezonde, biologische en verse veganistische en vegetarische gerechten.
Onze menu’s zijn met de grootste zorg samengesteld om ervoor te zorgen dat je alle voedingsstoffen binnenkrijgt die je nodig hebt voor een gezond en uitgebalanceerd dieet.
De Olive Bar
De Olive-bar bevindt zich in het hart van ons resort, omringd door tropische planten en bomen met het Andalusische gebergte als achtergrond en de geluiden van het platteland om de sfeer te bepalen.
De hele dag door zijn er drankjes, ijsjes en snacks verkrijgbaar die je kunt versnaperen in de bar, bij het zwembad of in de jacuzzi. ’s Avonds is er tijd om te ontspannen en een praatje te maken met de andere resort gasten, je kunt aan de bar zitten, ontspannen op een van de comfortabele banken of relaxen in de nabijgelegen hangmatten.
We werken met een ‘honesty bar‘-systeem waar je je eigen drankjes opschrijft en de barrekening aan het einde van je verblijf afrekent.
Jacuzzi in de open lucht
Omgeven door sinaasappelbomen en tropische planten is onze openluchtjacuzzide perfecte plek om te ontspannen en tot rust te komen na een zware dag yogatraining en sightseeing!
De jacuzzi biedtcomfortabel plaats aan 6 personen en heeft veel verschillende instellingen om die pijnlijke spieren aan te pakken, zodat je verfrist en ontspannen naar bed kunt gaan.
Het water van deze jacuzzi wordt op optimale temperatuurgehouden zodat je het hele jaar door van de jacuzzi kunt genieten!
Behandelkamers
Tijdens je retraite zijn er verschillende mogelijkheden voor behandelingen. Je kunt hierbij denken aan massages, reflexologie, reiki en schoonheidsbehandelingen.
Deze behandelingen zijn op aanvraag beschikbaar en dienen vooraf gereserveerd te worden.
We hebben 2 speciale behandelkamers die zich in de tropische tuin bevinden.
Binnen/warme yogaruimte
We hebben een indoor yogaruimte die ideaal is voor Bikram, yoga en pilates.
Deze ruimte wordt ook gebruikt als het weer het niet toelaat om de Outdoor Shala te gebruiken.
Hot yoga is ideaal voor gewichtsverlies en ontgifting (reiniging) plus het vermindert het risico op blessures door de grotere flexibiliteit van het lichaam in een warme omgeving.
Hot yoga bevordert bovendien de longcapaciteit bet behulp van Adem Pranayama’s, zorgt voor een betere bloedsomloop (het is een geweldige cardiovasculaire training!) en verbetert je immuunsysteem.
Meditatieplatform
Ons meditatie-uitkijkplatform is de ideale plek om te genieten van de zonsopgang, tot rust te komen of te genieten van een avondmeditatie
Je zult het geluid van vogels ervaren, genieten van het omringende landschap, de bergen, en de adembenemende zonsondergangen.
Het platform biedt plaats aan maximaal 8 personen die comfortabel kunnen mediteren en het is op elk moment beschikbaar.
Yoga Shala
Onze houten buiten Yoga Shala biedt een prachtig uitzicht over onze tropische tuinen tot aan de bergen van de Sierra de Mijas.
Het geluid van de vogels en de krekels in de ochtend zorgen ervoor dat je je open en ontspannen voelt.
Door in de open lucht en zo dicht bij de natuur te zijn, kun je je veel beter verbinden met je omgeving