The 4 Day Escape
Ga mee met Tricia Fleming voor 4 heerlijk ontspannen dagen en nachten in de Palms Spain, Malaga – een werkelijk magische plek waar je alle zorgen en stress van het moderne leven achter je kunt laten terwijl je geniet van dagelijkse yoga, vers bereid veganistisch eten, zwemmen in het verwarmde zoutwaterzwembad, luieren in hangmatten, ontspannen in de hot tub in de meest idyllische omgeving.
The Palms Spain biedt dit alles en nóg meer: weelderige tuinen, fruitbomen, zoutwaterzwembad, twee yogaruimtes; de shala, gelegen tussen de fruit- en olijfbomen, en een speciaal gebouwde hete yogaruimte.
De slaapkamers zijn prachtig ingericht, allemaal en-suite en met een eigen terras of gedeelde zithoek. Er is een buitenlounge met comfortabele banken en voldoende plekken om rustig te zitten en te lezen.
The Palms Spain heet je van harte welkom met een zeer ontspannen gevoel en uitzicht op het Sierra Mijas-gebergte.
Vrijdag
Aankomst in de Palms Spanje
Uitpakken en vrije ochtend
Middag Yoga les
Diner
Zondag
Ochtend Yoga
Mogelijkheid om een van de 4 excursies te doen of te blijven en te ontspannen in de Palms
Avond Yoga les
Zaterdag
Ochtend Yoga
Middag Yoga Workshop
Tussendoor is er tijd voor ontspanning, een wandeling of een behandeling…
Maandag
Ochtend Yoga
Middag Yoga Workshop
Tussendoor is er tijd voor ontspanning, een wandeling of een behandeling…
The 4 Day Escape
The Teacher:
De accommodatie
De retraites zijn inclusief je verblijf in een van onze gezellige maar moderne kamers in de verbouwde stallen, de Finca of een kamer bij het zwembad.
Elke kamer heeft een twin- of tweepersoonsbed, en-suite badkamer met douche en toilet, airconditioning, plafondventilator, zonnig terras en alle toiletartikelen, handdoeken en beddengoed zijn aanwezig.
De Faciliteiten
Inbegrepen in dit retraitepakket is het gebruik van ons verwarmde zoutwaterzwembad, de grote 6-persoons jacuzzi in onze tropische tuin, toegang tot alle tuinen en de Olive-bar, het yogaplatform buiten met uitzicht op de bergen en de verwarmde binnenstudio
Bovendien hebben we gratis WIFI, bieden we het wassen van je yogakleding gratis aan en hebben we alle yoga benodigdheden voor elke yogastijl.
Inbegrepen activiteiten
De lessen zijn gebaseerd op lesreeksen die Tricia heeft ontworpen vanuit haar Bikram- en Fierce Grace-opleiding. Ze geeft al meer dan 20 jaar les. De lessen zijn zeer nauwkeurig, waarbij houdingen worden aangepast aan individuele behoeften – volgens het motto van Hot Yoga Athlone: ‘Yoga is voor elk lichaam, maar wij buigen het voor jou’.
De workshops zullen in een langzamer tempo verlopen en mensen de gelegenheid geven vragen te stellen. Er zal meer tijd zijn om houdingen uit te leggen, zodat studenten de kans krijgen een dieper inzicht te krijgen in de uitlijning.
Optionele diensten
We bieden een verscheidenheid aan optionele services die je in je vrije tijd kunt boeken, zoals:
Activiteiten:
- Lokale wandelingen
- Wandel op de beroemde 'Camino del Rey'
- Berg naar strand wandeling
- Speel een rondje golf
- Zip line
- Een dagje strand
- Oefen je yoga
Behandelingen:
- Massagebehandelingen
- Reflexologie
- Gezichtsbehandelingen
- Thaise massages
- Reiki
- Diepe weefselmassage
- Zweedse massage
Om te ontspannen:
- Ontspan bij het zwembad
- Wandel door onze tuinen
- Lees een boek in onze tuin
- Neem een duik in de jacuzzi
- Mediteer op ons platform
- Een dutje doen in de hangmatten
- Knuffel de honden
Onze kamers zijn allemaal tweepersoonskamers met 2 aparte bedden of een kingsize bed. Jij en je partner hebben voldoende ruimte in je eigen kamer. Je kunt allebei genieten van alle faciliteiten en samenwerken om je yogahoudingen te verfijnen.
Onze retraites zijn ook geweldig om nieuwe gelijkgestemden te ontmoeten. Je kunt in groepen werken, of alleen en alle lessen of groepsactiviteiten zijn optioneel.
Houd jij wel van yoga, maar je partner niet zo? Dan zijn onze retreats ideaal! Terwijl jij kunt genieten van alle voordelen van onze yoga retreat, kan jouw partner gewoon ontspannen bij het zwembad, een rondje golf spelen op de nabijgelegen 18-holes golfbaan, gaan winkelen in Malaga, kanoën in de nabijgelegen meren, wandelen of gewoon de lokale dorpjes eens ontdekken.
Misschien kunnen we je partner verleiden voor een yogales of meditatie, en wie weet worden ze zo ineens een heuze “Yogi”!
Onze retraites zijn geweldig voor alleenstaanden die gelijkgestemde individuen willen ontmoeten. De lessen en groepsactiviteiten zijn ontworpen om alle deelnemers met elkaar te verbinden en het resort heeft veel gemeenschappelijke ruimtes waar je de andere deelnemers kunt leren kennen in een rustige omgeving.
We hebben onze eigen comfortabele bar waar je elkaar beter kunt leren kennen, het is een geweldige ontmoetingsplaats en het hart van de retraite.
We zijn er zeker van dat je veel goede vriendenzult maken bij The Palms Spain. Evenzo, als je er de voorkeur aan geeft om op eigen gelegenheid de omgeving te verkennen, kunnen wij je helpen het meeste uit je vakantie te halen en hebben we enkele geweldige suggesties voor je. Vraag het ons gerust!
Ben je een studio-eigenaar of leraar en wil je graag je eigen retraite lorganiseren bij ons?
Een retraite by The Palms Spain boeken heeft alleen maar voordelen! Je kunt je eigen reisschema en lesrooster plannen, voorafgaand aan de retraite organiseren we eventuele externe activiteiten en behandeltherapeuten, onze chef-kok zorgt voor je voedingsbehoeften met 3 gezonde maaltijden per dag en wij staan voor je klaar tijdens je verblijf . Wees gerust, je yogastudenten zijn bij ons in veilige handen!
Vul onderstaand contactformulier in en laat ons maar weten wat je in gedachten had. We sturen je dan een gepersonaliseerde aanbieding voor je retraite.
Wil je weten wat de mogelijkheden zijn om je eigen yoga retreat te organiseren in ons resort? Neem contact op
Veel Gestelde Vragen
-
775 euro per persoon in een tweepersoonskamer – dit is inclusief de luchthaventransfer van 25 euro.
-
€975 voor een eenpersoonskamer – (beperkte beschikbaarheid) dit is inclusief de €25 luchthaventransfer
- Accommodatie
- Alle maaltijden inclusief onbeperkt koffie, thee en gefilterd water
- Yoga lessen
- Transfers van en naar de luchthaven van Malaga
De prijs is exclusief
- Vluchten
- Reisverzekering (aanbevolen)
- Alcohol en frisdranken
- Extra activiteiten of behandelingen
- Vlieg naar Malaga Airport (dagelijkse vluchten vanaf de meeste Europese luchthavens)
- 20 minuten transfer van de luchthaven naar het Palms Resort is bij de prijs inbegrepen.
-
Gebruik de onderstaande link om uw plaats te reserveren:
- U kunt ons ook bellen op:
- Of schrijf een e-mail naar:
-
Wij vragen een aanbetaling van £200 bij het reserveren van uw ruimte – gevraagd bij het boeken via de website. De laatste betaling dient 1 maand voor vertrek te geschieden.
- Sorry, wij laten geen kinderen onder 18 jaar toe in onze retraites.
