Doe mee met Jane & Sue 7 dagen lang: Rejuvenate Retreat
Dit is de perfecte plek om de drukke wereld te ontsnappen, om de geest tot rust te brengen en je batterijen op te laden en diepe inspiratie op te doen voor je yogabeoefening. Beoefen yoga, verwen jezelf met een behandeling of twee, eet gezonde maaltijden en laat het allemaal maar even los.
The Palms Spain biedt dit alles en nóg meer: weelderige tuinen, fruitbomen, zoutwaterzwembad, twee yogaruimtes; de shala, gelegen tussen de fruit- en olijfbomen, en een speciaal gebouwde hete yogaruimte.
De slaapkamers zijn prachtig ingericht, allemaal en-suite en met een eigen terras of gedeelde zithoek. Er is een buitenlounge met comfortabele banken en voldoende plekken om rustig te zitten en te lezen.
The Palms Spain heet je van harte welkom met een zeer ontspannen gevoel en uitzicht op het Sierra Mijas-gebergte.
Jane en Sue zullen dagelijks twee yogalessen aanbieden plus een workshop en optionele technieksessies in kleine groepen om je houdingen te verfijnen. De lessen omvatten Bikram, Vinyasa Flow, Yin, Nidra en Meditatie.
Rejuvenate Retreat
De Leraren:
De accommodatie
De retraites zijn inclusief je verblijf in een van onze gezellige maar moderne kamers in de verbouwde stallen, de Finca of een kamer bij het zwembad.
Elke kamer heeft een twin- of tweepersoonsbed, en-suite badkamer met douche en toilet, airconditioning, plafondventilator, zonnig terras en alle toiletartikelen, handdoeken en beddengoed zijn aanwezig.
De Faciliteiten
Inbegrepen in dit retraitepakket is het gebruik van ons verwarmde zoutwaterzwembad, de grote 6-persoons jacuzzi in onze tropische tuin, toegang tot alle tuinen en de Olive-bar, het yogaplatform buiten met uitzicht op de bergen en de verwarmde binnenstudio
Bovendien hebben we gratis WIFI, bieden we het wassen van je yogakleding gratis aan en hebben we alle yoga benodigdheden voor elke yogastijl.
De yogalessen
Inbegrepen bij de retraite wordt je uitgenodigd voor 2 dagelijkse yogalessen plus een workshop en een optionele technieksessie in kleine groepen om je houding te verfijnen.
De lessen zullen bestaan uit:
- Bikram Yoga
- Vinyasa Flow
- Yin
- Nidra
- Meditatie
- Klankbad-meditatie
Optionele diensten
We bieden een verscheidenheid aan optionele services die je in je vrije tijd kunt boeken, zoals:
Activiteiten:
- Lokale wandelingen
- Wandel op de beroemde 'Camino del Rey'
- Berg naar strand wandeling
- Speel een rondje golf
- Zip line
- Een dagje strand
- Oefen je yoga
Behandelingen:
- Massagebehandelingen
- Reflexologie
- Gezichtsbehandelingen
- Thaise massages
- Reiki
- Diepe weefselmassage
- Zweedse massage
Om te ontspannen:
- Ontspan bij het zwembad
- Wandel door onze tuinen
- Lees een boek in onze tuin
- Neem een duik in de jacuzzi
- Mediteer op ons platform
- Een dutje doen in de hangmatten
- Knuffel de honden
Onze kamers zijn allemaal tweepersoonskamers met 2 aparte bedden of een kingsize bed. Jij en je partner hebben voldoende ruimte in je eigen kamer. Je kunt allebei genieten van alle faciliteiten en samenwerken om je yogahoudingen te verfijnen.
Onze retraites zijn ook geweldig om nieuwe gelijkgestemden te ontmoeten. Je kunt in groepen werken, of alleen en alle lessen of groepsactiviteiten zijn optioneel.
Houd jij wel van yoga, maar je partner niet zo? Dan zijn onze retreats ideaal! Terwijl jij kunt genieten van alle voordelen van onze yoga retreat, kan jouw partner gewoon ontspannen bij het zwembad, een rondje golf spelen op de nabijgelegen 18-holes golfbaan, gaan winkelen in Malaga, kanoën in de nabijgelegen meren, wandelen of gewoon de lokale dorpjes eens ontdekken.
Misschien kunnen we je partner verleiden voor een yogales of meditatie, en wie weet worden ze zo ineens een heuze “Yogi”!
Onze retraites zijn geweldig voor alleenstaanden die gelijkgestemde individuen willen ontmoeten. De lessen en groepsactiviteiten zijn ontworpen om alle deelnemers met elkaar te verbinden en het resort heeft veel gemeenschappelijke ruimtes waar je de andere deelnemers kunt leren kennen in een rustige omgeving.
We hebben onze eigen comfortabele bar waar je elkaar beter kunt leren kennen, het is een geweldige ontmoetingsplaats en het hart van de retraite.
We zijn er zeker van dat je veel goede vriendenzult maken bij The Palms Spain. Evenzo, als je er de voorkeur aan geeft om op eigen gelegenheid de omgeving te verkennen, kunnen wij je helpen het meeste uit je vakantie te halen en hebben we enkele geweldige suggesties voor je. Vraag het ons gerust!
Ben je een studio-eigenaar of leraar en wil je graag je eigen retraite lorganiseren bij ons?
Een retraite by The Palms Spain boeken heeft alleen maar voordelen! Je kunt je eigen reisschema en lesrooster plannen, voorafgaand aan de retraite organiseren we eventuele externe activiteiten en behandeltherapeuten, onze chef-kok zorgt voor je voedingsbehoeften met 3 gezonde maaltijden per dag en wij staan voor je klaar tijdens je verblijf . Wees gerust, je yogastudenten zijn bij ons in veilige handen!
Vul onderstaand contactformulier in en laat ons maar weten wat je in gedachten had. We sturen je dan een gepersonaliseerde aanbieding voor je retraite.
Wil je weten wat de mogelijkheden zijn om je eigen yoga retreat te organiseren in ons resort? Neem contact op
Veel Gestelde Vragen
- £ 1100 per persoon (Gebaseerd op 2 personen)
- £ 1400 voor eenspersoonskamer
- Accommodatie
- Brunch & 3 gangen avondmaal
- Dagelijkse sapjes
- Onbeperkt water
- Thee en koffie
- Alle yogalessen
- Gebruik van het zwembad
- Gebruik van de jacuzzi
- Handdoeken & kwaliteits beddengoed
- Gebruik van WIFI
- Yoga Props voor alle yogastijlen
- Gratis dagelijkse wassen van je yogakleding
- Vlieg naar Malaga Airport (dagelijkse vluchten vanaf de meeste Europese luchthavens)
- Er kan een transfer van 20 minuten worden geregeld van de luchthaven naar het Retreat-centrum
- Vul het boekingsformulier op deze pagina in of neem rechtstreeks contact op met [email protected].
- Om je boeking te garanderen, kun je ofwel het volledige bedrag betalen, ofwel een aanbetaling doen van €250 bij het boeken. Het eindsaldo moet 8 weken voor de retraite worden betaald.
- Sorry, wij laten geen kinderen onder 18 jaar toe in onze retraites.
