The 4 Day Escape
2 - 6 Juni 2023

The 4 Day Escape

Kommen Sie mit Tricia Fleming für 4 herrlich entspannende Tage und Nächte ins Palms Spain, Malaga – ein wahrhaft magischer Ort, an dem Sie alle Sorgen und den Stress des modernen Lebens hinter sich lassen können, während Sie täglich Yoga und frisch zubereitetes veganes Essen genießen, im beheizten Salzwasserpool schwimmen, in Hängematten liegen und im Whirlpool in idyllischer Umgebung entspannen.

The Palms Spain bietet Ihnen all das und noch viel mehr – üppige Gärten, Obstbäume, einen Salzwasserpool, zwei Yogaräume: die Shala, die inmitten von Obst- und Olivenbäumen liegt, und einen eigens errichteten Hot-Yoga-Raum.

Die Zimmer sind wunderschön eingerichtet, haben alle ein eigenes Badezimmer und eine eigene Terrasse oder einen gemeinsamen Sitzbereich. Es gibt einen Aufenthaltsraum im Freien mit bequemen Sofas und vielen Plätzen, an denen man in Ruhe sitzen und lesen kann.

The Palms Spain heißt Sie herzlich willkommen und bietet Ihnen eine sehr entspannte Atmosphäre mit Blick auf die Sierra Mijas Mountains.

Freitag

Ankunft im Palms Spanien

Entspannen & Auspacken

Yoga-Kurs am Nachmittag

Abendessen

Sonntag

Morgen-Yoga-Kurs

Sie haben die Möglichkeit, an einem von 4 Ausflügen teilzunehmen oder im Palms zu bleiben und zu entspannen.

Abendlicher Yoga-Kurs

Samstag

Morgen-Yoga-Kurs

Yoga-Workshop am Nachmittag

Dazwischen bleibt Zeit zum Entspannen, Spazierengehen oder für eine Behandlung

Montag

Morgen-Yoga-Kurs

Yoga-Workshop am Nachmittag

Dazwischen bleibt Zeit zum Entspannen, Spazierengehen oder für eine Behandlung

Die Unterkunft

Die Retreats beinhalten Ihren Aufenthalt in einem unserer gemütlichen, aber modernen Zimmer entweder in den umgebauten Stallungen, der Finca oder dem Poolraum.

Jedes Zimmer hat ein Einzel- oder Doppelbett, ein eigenes Badezimmer mit Dusche und WC, Klimaanlage, Deckenventilator, sonnige Terrasse und alle Toilettenartikel, Handtücher und Bettwäsche werden gestellt.

Die Einrichtungen

In diesem Retreat-Paket ist die Nutzung unseres beheizten Salzwasserpools, des großen 6-Sitzer-Whirlpools in unserem tropischen Garten, der Zugang zu allen Gartenbereichen und der Olivenbar, die Yoga-Plattform im Freien mit Blick auf die Berge und das beheizte Innenstudio enthalten.

Außerdem haben wir kostenloses WIFI und bieten eine kostenlose Wäsche für Yogakleidung an. Außerdem haben wir alle Yogarequisiten für jeden Yogastil. Sehen Sie die Einrichtungen

Enthaltene Aktivitäten

Die Kurse basieren auf Unterrichtssequenzen, die Tricia aus ihrem Bikram- und Fierce Grace-Training entwickelt hat. Sie unterrichtet bereits seit über 20 Jahren. Der Unterricht wird sehr präzise sein und die Haltungen werden auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten und modifiziert – ganz nach dem Motto von Hot Yoga Athlone: „Yoga ist für jeden Körper, aber wir biegen es für Sie“.

Die Workshops werden in einem langsameren Tempo stattfinden und den Teilnehmern die Möglichkeit geben, Fragen zu stellen. Es wird mehr Zeit für die Erläuterung der Haltungen zur Verfügung stehen, so dass die Schüler die Möglichkeit haben, ein tieferes Verständnis für die Ausrichtung zu entwickeln.

Optionale Services

Wir bieten eine Vielzahl von optionalen Dienstleistungen an, die Sie in Ihrer Freizeit buchen können, wie z. B:

Aktivitäten:
Behandlungen:
Um zu entspannen:

Häufig gestellte Fragen

  • 775 € pro Person im Doppelzimmer – inklusive 25 € Flughafentransfer

  • 975 € für Einzelzimmer – (begrenzte Verfügbarkeit), einschließlich 25 € Flughafentransfer

  • Unterkunft
  • Alle Mahlzeiten einschließlich unbegrenzt Kaffee, Tee und gefiltertes Wasser
  • Yoga-Kurse
  • Transfers zum und vom Flughafen Malaga

Der Preis beinhaltet nicht

  • Flüge
  • Reiseversicherung (empfohlen)
  • Alkohol und alkoholfreie Getränke
  • Zusätzliche Aktivitäten oder Behandlungen
  • Fliegen Sie zum Flughafen Malaga (tägliche Flüge von den meisten Flughäfen)
  • Der 20-minütige Transfer vom Flughafen zum Palms Resort ist im Preis inbegriffen.
  • Bitte nutzen Sie den folgenden Link, um Ihren Platz zu reservieren:

    hotyogaathlone.com/

  • Sie können uns auch anrufen unter:

    +353 863 763 363

  • Oder schreiben Sie eine E-Mail an:

    [email protected]

  • Bei der Reservierung Ihres Platzes benötigen wir eine Anzahlung von £200, die Sie bei der Buchung über die Website leisten müssen. Die Restzahlung ist 1 Monat vor der Abreise fällig.

  • Es tut uns leid, dass wir keine Kinder unter 18 Jahren bei unseren Retreats unterbringen können.

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Tricia Fleming

Tricia Fleming has been teaching yoga for over 20 years. She has grown a reputation for helping people in pain, modifying and changing postures depending on individual needs.

She firmly believes in – Do less but do it right and you will eventually go further than you ever expected.

She opened her studio, Hot Yoga Athlone, in Ireland in 2011. She has developed a precision-based teaching method to ensure you get the optimum from your yoga class.

All teachers at her studio know every person by name, and their injury, tailoring and modifying postures for individual needs. Be prepared to work mind and body in her classes.  

Find out more at: hotyogaathlone.com/