Entspannen und auftanken – 25 – 29 Jul 2024

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Entspannen & Aufladen Yoga-Retreat mit Lucy

Dies ist deine Chance, dich zu entspannen und aufzuladen, dich auf dich selbst zu konzentrieren, bei einem vier Nächte dauernden Yoga-Retreat mit Love the Journey Yoga.

Entspannen Sie sich in einer schönen und friedlichen Umgebung mit Gleichgesinnten. Sie können Ihren Rückzug nutzen, um eine Pause einzulegen und aus dem gewohnten Alltag auszusteigen, um sich auf sich selbst zu konzentrieren und Ihren inneren Frieden wiederzufinden.

Während Ihres Retreats haben Sie die Möglichkeit, zweimal täglich an Yogastunden, geführten Wanderungen und einer Feuerzeremonie teilzunehmen.
Sie erhalten auch die kostenlose Nutzung aller Einrichtungen in der privaten Villa und köstliche vegane / vegetarische nahrhafte Mahlzeiten pro Tag vom Küchenchef zubereitet. Es gibt auch zusätzliche Behandlungen und Ausflüge, an denen Sie auf Wunsch teilnehmen können.

Die Unterkunft

Die Retreats beinhalten Ihren Aufenthalt in einem unserer gemütlichen, aber modernen Zimmer entweder in den umgebauten Stallungen, der Finca oder dem Poolraum.

Jedes Zimmer hat ein Einzel- oder Doppelbett, ein eigenes Badezimmer mit Dusche und WC, Klimaanlage, Deckenventilator, sonnige Terrasse und alle Toilettenartikel, Handtücher und Bettwäsche werden gestellt.

Die Einrichtungen

In diesem Retreat-Paket ist die Nutzung unseres beheizten Salzwasserpools, des großen 6-Sitzer-Whirlpools in unserem tropischen Garten, der Zugang zu allen Gartenbereichen und der Olivenbar, die Yoga-Plattform im Freien mit Blick auf die Berge und das beheizte Innenstudio enthalten.

Außerdem haben wir kostenloses WIFI und bieten eine kostenlose Wäsche für Yogakleidung an. Außerdem haben wir alle Yogarequisiten für jeden Yogastil. Sehen Sie die Einrichtungen

Die Yogakurse:

We will explore a range of yoga styles including vinyasa flow / hatha classes during the morning which will be an uplifting and invigorating form of yoga, and Yin yoga / yoga nidra in the evening which will focus on longer relaxation.

All yoga classes are suitable for all abilities. Adjustments will be given to anyone working with an injury and any conditions which limit mobility.

Complete beginners and seasoned practitioners are all welcome.

Optionale Services

Wir bieten eine Vielzahl von optionalen Dienstleistungen an, die Sie in Ihrer Freizeit buchen können, wie z. B:

Aktivitäten:
Behandlungen:
Um zu entspannen:

Häufig gestellte Fragen

  • £ 625 pro Person (basierend auf 2 Personen)
  • £ 810 bei Einzelbelegung
  • Zweimal täglich Yoga-Kurse mit Lucy von Love the Journey Yoga, die auf der Yoga-Plattform im Freien mit Blick auf die Berge und im beheizten Innenstudio stattfinden.
  • Zu den Yogastilen gehören Vinyasa, Hatha, Yin und Yoga Nidra und sind für alle Fähigkeiten geeignet.
  • Geführte Wanderungen vor Ort, einschließlich Sonnenaufgangswanderung.
  • Feuerzeremonie.
  • Zugang zum beheizten Salzwasser-Swimmingpool mit eingebautem Sitzbereich, in dem Sie sich bei einem Getränk abkühlen können. Sechssitzer-Whirlpool in den tropischen Gärten, Zugang zu allen Gartenbereichen und der Olive Bar.
  • Schöne Unterkünfte mit eigenem Bad und direktem Zugang zum Pool oder Garten.
  • Alle Mahlzeiten und Snacks, frischer Saft am Morgen, unbegrenzt Wasser, Tee und Kaffee.
  • Honesty Bar für alkoholische und alkoholfreie Getränke und Snacks und komfortable Lounge-Bereiche, in denen Sie sich nach dem Abendessen entspannen können.
  • Yogamatten und Requisiten, tägliches Waschen der Yogakleidung, Wi-Fi und Klimatisierung
  • Fliegen Sie zum Flughafen Malaga (tägliche Flüge von den meisten Flughäfen)
  • Ein 20-minütiger Transfer vom Flughafen zum Retreat-Zentrum kann organisiert werden.

Mehr zu entdecken

Sue Gosling

Sue fell in love with Bikram yoga whilst living in Sydney in 2005 and attended the Bikram teacher training programme in 2008 in Acapulco, Mexico. Since then she has been teaching regularly and opened a Bikram studio in Fleet with Jane which they successfully ran for 8 years. Since then Sue has also trained in Yin Yoga, Forrest Yoga, Vinyasa Flow, Sound Bath & Sound Healing Therapy . Sue lives permanently in Malaga and manages The Palms Spain retreat with her husband David.

Lucy Brady

Lucy Brady is the founder of Love the Journey Yoga. She has been practicing yoga for 18 years and is passionate about helping people connect with and accept themselves, encouraging body confidence and peace of mind. She has personally felt the many physical and mental benefits of practising yoga and would like to make this practice accessible to as many people as possible. Lucy offers inclusive yoga classes, focusing on moving the body with an awareness of the breath, to create flowing movements that energise the body and calm the mind.

lovethejourneyyoga.com
facebook.com/Lovethejourneyyoga

Sue Gosling

Sue verliebte sich 2005 in Bikram-Yoga, als sie in Sydney lebte, und nahm 2008 am Bikram-Lehrerausbildungsprogramm in Acapulco, Mexiko, teil. Seitdem unterrichtet sie regelmäßig und eröffnete mit Jane ein Bikram-Studio in Fleet, das sie 8 Jahre lang erfolgreich leiteten. In den letzten 5 Jahren hat Sue auch eine Ausbildung in Yin Yoga und Vinyasa Flow absolviert. Sue lebt dauerhaft in Malaga und leitet zusammen mit ihrem Mann David das The Palms Spain Retreat.

Lucy Brady

Lucy Brady is the founder of Love the Journey Yoga and is a mum of two based in Shoreham-by-Sea. She is passionate about helping people connect with and accept themselves, encouraging body confidence and peace of mind. She has personally felt the many physical and mental benefits of practising yoga and would like to make this practice accessible to as many people as possible.

lovethejourneyyoga.com